Ha koll på vad du har på tallriken

Pirarucu

Kalorier och näringsvärden

sötvatten, (arapaima), odlad i Rondônia, tillagad (av färsk fisk), med sojaolja, med salt

160

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.0 g

Fett6,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	160	25 g	6,8 g
50 g	50 g	80	12 g	3,4 g
150 g	150 g	240	37 g	10 g
200 g	200 g	320	49 g	14 g
250 g	250 g	400	62 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pirarucu?

100 g Pirarucu innehåller 160 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pirarucu?

50 g Pirarucu innehåller 80 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pirarucu?

150 g Pirarucu innehåller 240 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pirarucu?

200 g Pirarucu innehåller 320 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pirarucu?

250 g Pirarucu innehåller 400 kcal, med 62 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: tbca BRC0509E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat