Ha koll på vad du har på tallriken

Pärlhönsbröst

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, grillad på spett, utan salt, utan tillsatt fett

146

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Kolh.0,2 g

Fett2,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	146	31 g	0,2 g	2,5 g
50 g	50 g	73	15 g	0,1 g	1,3 g
150 g	150 g	219	46 g	0,3 g	3,8 g
200 g	200 g	292	61 g	0,4 g	5 g
250 g	250 g	365	77 g	0,5 g	6,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pärlhönsbröst?

100 g Pärlhönsbröst innehåller 146 kcal, med 31 g protein, 0,2 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pärlhönsbröst?

50 g Pärlhönsbröst innehåller 73 kcal, med 15 g protein, 0,1 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pärlhönsbröst?

150 g Pärlhönsbröst innehåller 219 kcal, med 46 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pärlhönsbröst?

200 g Pärlhönsbröst innehåller 292 kcal, med 61 g protein, 0,4 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pärlhönsbröst?

250 g Pärlhönsbröst innehåller 365 kcal, med 77 g protein, 0,5 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: CREA (Italy) 106052 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat