Ha koll på vad du har på tallriken

Pärlhönslår

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, grillad på spett, utan salt, utan tillsatt fett

194

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Kolh.0,3 g

Fett6,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	194	34 g	0,3 g	6,1 g
50 g	50 g	97	17 g	0,2 g	3,1 g
150 g	150 g	291	52 g	0,5 g	9,2 g
200 g	200 g	388	69 g	0,6 g	12 g
250 g	250 g	485	86 g	0,8 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pärlhönslår?

100 g Pärlhönslår innehåller 194 kcal, med 34 g protein, 0,3 g kolhydrater och 6,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pärlhönslår?

50 g Pärlhönslår innehåller 97 kcal, med 17 g protein, 0,2 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pärlhönslår?

150 g Pärlhönslår innehåller 291 kcal, med 52 g protein, 0,5 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pärlhönslår?

200 g Pärlhönslår innehåller 388 kcal, med 69 g protein, 0,6 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pärlhönslår?

250 g Pärlhönslår innehåller 485 kcal, med 86 g protein, 0,8 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: CREA (Italy) 106032 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat