Ha koll på vad du har på tallriken

Pannkaka med nötkött

Kalorier och näringsvärden

med industriellt framställd tomatsås, med salt

202

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.10 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	202	16 g	10 g	11 g
50 g	50 g	101	8,1 g	5,2 g	5,3 g
150 g	150 g	303	24 g	16 g	16 g
200 g	200 g	404	32 g	21 g	21 g
250 g	250 g	505	40 g	26 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkaka med nötkött?

100 g Pannkaka med nötkött innehåller 202 kcal, med 16 g protein, 10 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkaka med nötkött?

50 g Pannkaka med nötkött innehåller 101 kcal, med 8,1 g protein, 5,2 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkaka med nötkött?

150 g Pannkaka med nötkött innehåller 303 kcal, med 24 g protein, 16 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkaka med nötkött?

200 g Pannkaka med nötkött innehåller 404 kcal, med 32 g protein, 21 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkaka med nötkött?

250 g Pannkaka med nötkött innehåller 505 kcal, med 40 g protein, 26 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: tbca BRC1234A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat