Ha koll på vad du har på tallriken

Palsternacka

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.9,4 g

Fett0,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	53	1,3 g	9,4 g	0,7 g
50 g	50 g	27	0,7 g	4,7 g	0,4 g
150 g	150 g	80	2 g	14 g	1,1 g
200 g	200 g	106	2,6 g	19 g	1,4 g
250 g	250 g	133	3,3 g	24 g	1,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Palsternacka?

100 g Palsternacka innehåller 53 kcal, med 1,3 g protein, 9,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Palsternacka?

50 g Palsternacka innehåller 27 kcal, med 0,7 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Palsternacka?

150 g Palsternacka innehåller 80 kcal, med 2 g protein, 14 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Palsternacka?

200 g Palsternacka innehåller 106 kcal, med 2,6 g protein, 19 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Palsternacka?

250 g Palsternacka innehåller 133 kcal, med 3,3 g protein, 24 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Källa: mvt 06.233 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat