Ha koll på vad du har på tallriken

Palsternacka

Kalorier och näringsvärden

kokt med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,7 g

Kolh.13 g

Fett0,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	71	1,7 g	13 g	0,6 g
50 g	50 g	36	0,9 g	6,3 g	0,3 g
150 g	150 g	107	2,6 g	19 g	0,9 g
200 g	200 g	142	3,4 g	25 g	1,2 g
250 g	250 g	178	4,3 g	31 g	1,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Palsternacka?

100 g Palsternacka innehåller 71 kcal, med 1,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Palsternacka?

50 g Palsternacka innehåller 36 kcal, med 0,9 g protein, 6,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Palsternacka?

150 g Palsternacka innehåller 107 kcal, med 2,6 g protein, 19 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Palsternacka?

200 g Palsternacka innehåller 142 kcal, med 3,4 g protein, 25 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Palsternacka?

250 g Palsternacka innehåller 178 kcal, med 4,3 g protein, 31 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: slv 2162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat