Ha koll på vad du har på tallriken
Paio de lombo
Kalorier och näringsvärden
288
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 288 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 6,5 g 33%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 73 g | 0 g | 48 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Paio de lombo
Hur många kalorier innehåller 100 g Paio de lombo?
100 g Paio de lombo innehåller 288 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Paio de lombo?
50 g Paio de lombo innehåller 144 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Paio de lombo?
150 g Paio de lombo innehåller 432 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Paio de lombo?
200 g Paio de lombo innehåller 576 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Paio de lombo?
250 g Paio de lombo innehåller 720 kcal, med 73 g protein, 0 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: portfir 353 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
