Ha koll på vad du har på tallriken

Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles

Kalorier och näringsvärden

100
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.20 g
Fett0,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 100 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Kolhydrater 20 g 7%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mättat fett 0,1 g 0%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 67 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 5 mg 0%
  • Järn 0 mg 0%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalium 3 mg 0%
  • Zink 0,12 mg 1%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 0,63 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1002,6 g20 g0,5 g
50 g50 g501,3 g10 g0,3 g
150 g150 g1504 g31 g0,8 g
200 g200 g2005,3 g41 g1 g
250 g250 g2506,6 g51 g1,3 g

Frågor om Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles

Hur många kalorier innehåller 100 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

100 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles innehåller 100 kcal, med 2,6 g protein, 20 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

50 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles innehåller 50 kcal, med 1,3 g protein, 10 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

150 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles innehåller 150 kcal, med 4 g protein, 31 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

200 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles innehåller 200 kcal, med 5,3 g protein, 41 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles?

250 g Noodle, shelf-fresh, boiled, drained, Japanese udon noodles innehåller 250 kcal, med 6,6 g protein, 51 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) E1056 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat