Ha koll på vad du har på tallriken
Nederländsk kryddkaka
Kalorier och näringsvärden
utan socker
238
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.53 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 238 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Kolhydrater 53 g 19%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 17 g 61%
- Sockerarter 2,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 2,9 g | 53 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 1,5 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 4,4 g | 80 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 5,8 g | 106 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 7,3 g | 133 g | 3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Nederländsk kryddkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Nederländsk kryddkaka?
100 g Nederländsk kryddkaka innehåller 238 kcal, med 2,9 g protein, 53 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nederländsk kryddkaka?
50 g Nederländsk kryddkaka innehåller 119 kcal, med 1,5 g protein, 27 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nederländsk kryddkaka?
150 g Nederländsk kryddkaka innehåller 357 kcal, med 4,4 g protein, 80 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nederländsk kryddkaka?
200 g Nederländsk kryddkaka innehåller 476 kcal, med 5,8 g protein, 106 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nederländsk kryddkaka?
250 g Nederländsk kryddkaka innehåller 595 kcal, med 7,3 g protein, 133 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
