Ha koll på vad du har på tallriken

Nederländsk kryddad ontbijtkoek

Kalorier och näringsvärden

med nötter

337

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Kolh.66 g

Fett5,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	337	4 g	66 g	5,4 g
50 g	50 g	169	2 g	33 g	2,7 g
150 g	150 g	506	6 g	99 g	8,1 g
200 g	200 g	674	8 g	132 g	11 g
250 g	250 g	843	10 g	166 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek?

100 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek innehåller 337 kcal, med 4 g protein, 66 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek?

50 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek innehåller 169 kcal, med 2 g protein, 33 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek?

150 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek innehåller 506 kcal, med 6 g protein, 99 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek?

200 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek innehåller 674 kcal, med 8 g protein, 132 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek?

250 g Nederländsk kryddad ontbijtkoek innehåller 843 kcal, med 10 g protein, 166 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2397 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat