Ha koll på vad du har på tallriken
Kryddigt speculaaskex
Kalorier och näringsvärden
utan smör
467
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.65 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 467 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kolhydrater 65 g 24%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 9,5 g 48%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 27 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 5 g | 65 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 2,5 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 7,5 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 10 g | 130 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 13 g | 163 g | 50 g |
Liknande livsmedel
- Spekulatius kryddade mandelkakormördeg486 kcal / 100 g
- Kryddkakorglutenfri471 kcal / 100 g
- Kryddkakamed godisblandning411 kcal / 100 g
- Speculooskaka476 kcal / 100 g
- Små kryddiga kakor442 kcal / 100 g
- Nederländsk kryddkakautan socker238 kcal / 100 g
- Nederländsk kryddad ontbijtkoekmindre socker287 kcal / 100 g
- Sockerfri småkaka433 kcal / 100 g
- Smörkexkex, glutenfri460 kcal / 100 g
- Spekkoekgjord med smör422 kcal / 100 g
Frågor om Kryddigt speculaaskex
Hur många kalorier innehåller 100 g Kryddigt speculaaskex?
100 g Kryddigt speculaaskex innehåller 467 kcal, med 5 g protein, 65 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kryddigt speculaaskex?
50 g Kryddigt speculaaskex innehåller 234 kcal, med 2,5 g protein, 33 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kryddigt speculaaskex?
150 g Kryddigt speculaaskex innehåller 701 kcal, med 7,5 g protein, 98 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kryddigt speculaaskex?
200 g Kryddigt speculaaskex innehåller 934 kcal, med 10 g protein, 130 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kryddigt speculaaskex?
250 g Kryddigt speculaaskex innehåller 1168 kcal, med 13 g protein, 163 g kolhydrater och 50 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2764 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
