Ha koll på vad du har på tallriken
Kryddigt speculaaskex
Kalorier och näringsvärden
med smör
484
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.65 g
Fett22 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 484 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 65 g 24%
- Fett 22 g 28%
- Mättat fett 13 g 64%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 29 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 5,5 g | 65 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 8,3 g | 98 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 11 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 14 g | 163 g | 54 g |
Liknande livsmedel
- Spekulatius kryddade mandelkakormördeg486 kcal / 100 g
- Speculooskaka476 kcal / 100 g
- Kryddkakamed godisblandning411 kcal / 100 g
- Små kryddiga kakormed blandad choklad488 kcal / 100 g
- Spekkoekgjord med smör422 kcal / 100 g
- Pålägg med speculaassmakmed speculaassmak579 kcal / 100 g
- Nederländsk kryddad ontbijtkoekmed ingefära318 kcal / 100 g
- Kryddkakorglutenfri471 kcal / 100 g
- Nederländsk kryddkakamed choklad316 kcal / 100 g
Frågor om Kryddigt speculaaskex
Hur många kalorier innehåller 100 g Kryddigt speculaaskex?
100 g Kryddigt speculaaskex innehåller 484 kcal, med 5,5 g protein, 65 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kryddigt speculaaskex?
50 g Kryddigt speculaaskex innehåller 242 kcal, med 2,8 g protein, 33 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kryddigt speculaaskex?
150 g Kryddigt speculaaskex innehåller 726 kcal, med 8,3 g protein, 98 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kryddigt speculaaskex?
200 g Kryddigt speculaaskex innehåller 968 kcal, med 11 g protein, 130 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kryddigt speculaaskex?
250 g Kryddigt speculaaskex innehåller 1210 kcal, med 14 g protein, 163 g kolhydrater och 54 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2763 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
