Ha koll på vad du har på tallriken
Musslor
Kalorier och näringsvärden
konserverade
80
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.1,5 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 17 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8,7 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 26 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 35 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 44 g | 3,8 g | 1 g |
Liknande livsmedel
- Musslablandade arter, rå86 kcal / 100 g
- Mussla konserverad avrunnenblötdjur, blandade arter, konserverade, avrunna fasta beståndsdelar142 kcal / 100 g
- Hjärtmusslorråa59 kcal / 100 g
- Bläckfiskkonserverad89 kcal / 100 g
- Venusmussla48 kcal / 100 g
- Blåmusslori vatten, på burk81 kcal / 100 g
- Kräfta kräftstjärtar konserv. u. lagkonserverad71 kcal / 100 g
- Skaldjuri olja, konserverade, avrunna133 kcal / 100 g
- Hummerkonserverad90 kcal / 100 g
- Räkakonserverad83 kcal / 100 g
Frågor om Musslor
Hur många kalorier innehåller 100 g Musslor?
100 g Musslor innehåller 80 kcal, med 17 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Musslor?
50 g Musslor innehåller 40 kcal, med 8,7 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Musslor?
150 g Musslor innehåller 120 kcal, med 26 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Musslor?
200 g Musslor innehåller 160 kcal, med 35 g protein, 3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Musslor?
250 g Musslor innehåller 200 kcal, med 44 g protein, 3,8 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2641 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
