Ha koll på vad du har på tallriken
Munk
Kalorier och näringsvärden
friterad, utan fyllning och topping
332
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Kolh.52 g
Fett9,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 332 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 9,8 g 13%
- Fiber 1,6 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 8,1 g | 52 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,1 g | 26 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 12 g | 78 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 16 g | 104 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 20 g | 130 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Vanlig munk358 kcal / 100 g
- Holländsk munk utan fyllning245 kcal / 100 g
- Sockerunkpudrad med socker404 kcal / 100 g
- Kakdonutsockerdragen eller glaserad426 kcal / 100 g
- Vanlig kakdonutinkluderar osockrade, gammaldags434 kcal / 100 g
- Vanlig tårtdoughnutinkluderar osötad, gammaldags434 kcal / 100 g
- Berlinerjästdeg, friterad, utan fyllning355 kcal / 100 g
- Socker- eller glasyrdränkt tårtdoughnutsockrad eller glaserad426 kcal / 100 g
- Berlinerbolljäsdeg, friterad, fylld med sylt329 kcal / 100 g
- Muffinmed vitt vetemjöl, utan fyllning, handgjord372 kcal / 100 g
Frågor om Munk
Hur många kalorier innehåller 100 g Munk?
100 g Munk innehåller 332 kcal, med 8,1 g protein, 52 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Munk?
50 g Munk innehåller 166 kcal, med 4,1 g protein, 26 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Munk?
150 g Munk innehåller 498 kcal, med 12 g protein, 78 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Munk?
200 g Munk innehåller 664 kcal, med 16 g protein, 104 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Munk?
250 g Munk innehåller 830 kcal, med 20 g protein, 130 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: tbca BRC0837A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
