Ha koll på vad du har på tallriken
Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 227 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 4,3 g 15%
- Sockerarter 9,9 g —
- Natrium 330 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 81 mg 6%
- Järn 0,9 mg 5%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0,85 mg 8%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 35 µg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 8,4 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,2 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 13 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 17 g | 83 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 21 g | 104 g | 4,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased
Hur många kalorier innehåller 100 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased?
100 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased innehåller 227 kcal, med 8,4 g protein, 42 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased?
50 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased innehåller 114 kcal, med 4,2 g protein, 21 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased?
150 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased innehåller 341 kcal, med 13 g protein, 63 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased?
200 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased innehåller 454 kcal, med 17 g protein, 83 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased?
250 g Muffin split, English style, white, with spicy dried fruits, as purchased innehåller 568 kcal, med 21 g protein, 104 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) A1201 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
