Ha koll på vad du har på tallriken
Mjölk
Kalorier och näringsvärden
3 % fett, berikad
60
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.4,6 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 4,6 g 2%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 3,6 g | 4,6 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,8 g | 2,3 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 5,4 g | 6,9 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 7,2 g | 9,2 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 9 g | 12 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Rå mjölkcertifierad, minst 3,5 % fett67 kcal / 100 g
- Komjölkflytande, normal fetthalt (~3,5 %), rå63 kcal / 100 g
- Standardmjölk3,25 % mjölkfett, utan tillsatt vitamin A och D61 kcal / 100 g
- Jordgubbsmjölk1,5 % fett, berikad50 kcal / 100 g
- Lättmjölk1,5 % fett, ultrahögtemperaturbehandlad44 kcal / 100 g
- Getmjölkminst 3 % fett67 kcal / 100 g
- Mellanmjölk1,5 % fett, berikad47 kcal / 100 g
- Yoghurtminst 3,5 % fett, berikad med skummjölkspulver74 kcal / 100 g
- Mjölkpulver1 % fett365 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt3 % fett, berikad56 kcal / 100 g
Frågor om Mjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjölk?
100 g Mjölk innehåller 60 kcal, med 3,6 g protein, 4,6 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjölk?
50 g Mjölk innehåller 30 kcal, med 1,8 g protein, 2,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjölk?
150 g Mjölk innehåller 90 kcal, med 5,4 g protein, 6,9 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjölk?
200 g Mjölk innehåller 120 kcal, med 7,2 g protein, 9,2 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjölk?
250 g Mjölk innehåller 150 kcal, med 9 g protein, 12 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: slv 123 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
