Ha koll på vad du har på tallriken

Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Kalorier och näringsvärden

62
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.4,3 g
Fett3,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 62 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Kolhydrater 4,3 g 2%
  • Fett 3,5 g 5%
  • Mättat fett 2,1 g 11%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 4,3 g —
  • Natrium 33 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Mineraler

  • Kalcium 119 mg 9%
  • Järn 0 mg 0%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Kalium 162 mg 3%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Frågor om Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Hur många kalorier innehåller 100 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

100 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh innehåller 62 kcal, med 3,3 g protein, 4,3 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

50 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh innehåller 31 kcal, med 1,6 g protein, 2,2 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

150 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh innehåller 93 kcal, med 4,9 g protein, 6,5 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

200 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh innehåller 124 kcal, med 6,5 g protein, 8,6 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

250 g Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh innehåller 155 kcal, med 8,1 g protein, 11 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) F1115 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat