Ha koll på vad du har på tallriken
Mijo
Kalorier och näringsvärden
344
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.64 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 344 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 64 g 23%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 0,7 g 4%
- Fiber 8,5 g 30%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 11 g | 64 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 17 g | 97 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 22 g | 129 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 28 g | 161 g | 11 g |
Frågor om Mijo
Hur många kalorier innehåller 100 g Mijo?
100 g Mijo innehåller 344 kcal, med 11 g protein, 64 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mijo?
50 g Mijo innehåller 172 kcal, med 5,5 g protein, 32 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mijo?
150 g Mijo innehåller 516 kcal, med 17 g protein, 97 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mijo?
200 g Mijo innehåller 688 kcal, med 22 g protein, 129 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mijo?
250 g Mijo innehåller 860 kcal, med 28 g protein, 161 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2156 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
