Ha koll på vad du har på tallriken

Maniok

Kalorier och näringsvärden

med vitt fruktkött, skalad, rå

154

kalorierkcal per 100 g

Protein0,6 g

Kolh.34 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	154	0,6 g	34 g	0,3 g
50 g	50 g	77	0,3 g	17 g	0,2 g
150 g	150 g	231	0,9 g	51 g	0,5 g
200 g	200 g	308	1,2 g	68 g	0,6 g
250 g	250 g	385	1,5 g	85 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Maniok?

100 g Maniok innehåller 154 kcal, med 0,6 g protein, 34 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Maniok?

50 g Maniok innehåller 77 kcal, med 0,3 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Maniok?

150 g Maniok innehåller 231 kcal, med 0,9 g protein, 51 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Maniok?

200 g Maniok innehåller 308 kcal, med 1,2 g protein, 68 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Maniok?

250 g Maniok innehåller 385 kcal, med 1,5 g protein, 85 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: ausnut F002288 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat