Ha koll på vad du har på tallriken

Maniok

Kalorier och näringsvärden

med gult fruktkött, skalad, rå

127

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Kolh.27 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	127	1,6 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	64	0,8 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	191	2,4 g	40 g	0,3 g
200 g	200 g	254	3,2 g	53 g	0,4 g
250 g	250 g	318	4 g	67 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Maniok?

100 g Maniok innehåller 127 kcal, med 1,6 g protein, 27 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Maniok?

50 g Maniok innehåller 64 kcal, med 0,8 g protein, 13 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Maniok?

150 g Maniok innehåller 191 kcal, med 2,4 g protein, 40 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Maniok?

200 g Maniok innehåller 254 kcal, med 3,2 g protein, 53 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Maniok?

250 g Maniok innehåller 318 kcal, med 4 g protein, 67 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F002290 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat