Ha koll på vad du har på tallriken
Lagrad komjölksost
Kalorier och näringsvärden
fettsnål
208
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.2,4 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 6,8 g 34%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 2,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 27 g | 2,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 1,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 41 g | 3,6 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 54 g | 4,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 68 g | 6 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Vassleost av komjölkfettsnål356 kcal / 100 g
- Mager ostpastöriserad, mager175 kcal / 100 g
- Ostfärsk, fettsnål96 kcal / 100 g
- Lättost4% fett199 kcal / 100 g
- Fast ost i vaxskal av komjölkfettsnål208 kcal / 100 g
- Fast ost av Maasdam-typ av komjölkfettsnål238 kcal / 100 g
- Mjuk ost med tvättat skalfettreducerad, av komjölk200 kcal / 100 g
- Hårdost av emmentalertyp, fettsnål, av komjölk258 kcal / 100 g
- Smörig komjölksost343 kcal / 100 g
- Fettsnål schweizerostfettsnål179 kcal / 100 g
Frågor om Lagrad komjölksost
Hur många kalorier innehåller 100 g Lagrad komjölksost?
100 g Lagrad komjölksost innehåller 208 kcal, med 27 g protein, 2,4 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lagrad komjölksost?
50 g Lagrad komjölksost innehåller 104 kcal, med 14 g protein, 1,2 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lagrad komjölksost?
150 g Lagrad komjölksost innehåller 312 kcal, med 41 g protein, 3,6 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lagrad komjölksost?
200 g Lagrad komjölksost innehåller 416 kcal, med 54 g protein, 4,8 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lagrad komjölksost?
250 g Lagrad komjölksost innehåller 520 kcal, med 68 g protein, 6 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: portfir 220018 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
