Ha koll på vad du har på tallriken
Krämfyllda bakverk
Kalorier och näringsvärden
detaljhandel
415
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.41 g
Fett27 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 415 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 41 g 15%
- Fett 27 g 35%
- Mättat fett 16 g 80%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sockerarter 27 g —
- Natrium 205 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 206 µg 23%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 68 mg 5%
- Järn 0,47 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 94 mg 2%
- Zink 0,3 mg 3%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 10 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 3,3 g | 41 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 1,7 g | 21 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 5 g | 62 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 6,6 g | 83 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 8,3 g | 104 g | 69 g |
Liknande livsmedel
- Wienerbröddetaljhandel446 kcal / 100 g
- Chokladéclairfylld med kräm, detaljhandel387 kcal / 100 g
- Danskt wienerbröd med vaniljkräm388 kcal / 100 g
- Vattenbakkelse med krämvispad eller kräm325 kcal / 100 g
- Gräddhornförpackad368 kcal / 100 g
- Jästdonut med krämfyllning361 kcal / 100 g
- Grekisk baklavadetaljhandel456 kcal / 100 g
- Vaniljkräm153 kcal / 100 g
Frågor om Krämfyllda bakverk
Hur många kalorier innehåller 100 g Krämfyllda bakverk?
100 g Krämfyllda bakverk innehåller 415 kcal, med 3,3 g protein, 41 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Krämfyllda bakverk?
50 g Krämfyllda bakverk innehåller 208 kcal, med 1,7 g protein, 21 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Krämfyllda bakverk?
150 g Krämfyllda bakverk innehåller 623 kcal, med 5 g protein, 62 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Krämfyllda bakverk?
200 g Krämfyllda bakverk innehåller 830 kcal, med 6,6 g protein, 83 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Krämfyllda bakverk?
250 g Krämfyllda bakverk innehåller 1038 kcal, med 8,3 g protein, 104 g kolhydrater och 69 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-843 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
