Ha koll på vad du har på tallriken

Köttfärslimpa

Kalorier och näringsvärden

hemgjord, nötkött

206
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.6,8 g
Fett9,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 206 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Kolhydrater 6,8 g 2%
  • Fett 9,2 g 12%
  • Mättat fett 3,8 g 19%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sockerarter 3,3 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g20623 g6,8 g9,2 g
50 g50 g10312 g3,4 g4,6 g
150 g150 g30935 g10 g14 g
200 g200 g41246 g14 g18 g
250 g250 g51558 g17 g23 g

Frågor om Köttfärslimpa

Hur länge ska köttfärslimpa vara i ugnen?

Grädda en limpa på cirka 500 g i 175 °C i ungefär 45–60 minuter. Den är färdig när innertemperaturen i mitten når 70 °C; låt den vila en stund före uppskärning.

Hur får jag köttfärslimpa saftig och så att den håller ihop?

Blanda ströbröd med mjölk och låt svälla i cirka 10 minuter innan du rör ner färsen och ägget. Blanda bara tills smeten går ihop – överarbetad färs kan ge en kompakt limpa.

Kan jag göra köttfärslimpa utan ströbröd?

Ja. Prova havregryn, eller finriven potatis som hjälper smeten att hålla ihop. Börja med en mindre mängd vätska än i ett recept med ströbröd, eftersom alternativen suger åt sig olika mycket.

Hur vet jag att köttfärslimpan är färdiggräddad?

Mät med en stektermometer i limpas tjockaste del: innertemperaturen ska vara 70 °C. Färgen på köttsaften är mindre tillförlitlig, särskilt om limpan innehåller olika sorters färs.

Kan man frysa köttfärslimpa?

Ja, frys den gärna färdiggräddad och skivad när den har svalnat. Lägg skivor med bakplåtspapper emellan så går det lätt att tina bara den mängd du behöver.

Vad passar att servera till köttfärslimpa?

Kokt potatis, brunsås och lingonsylt är klassiskt, gärna med pressgurka eller gröna ärter. Skivor av köttfärslimpa passar också på en smörgås dagen efter.

Hur värmer jag överbliven köttfärslimpa utan att den blir torr?

Lägg skivorna i en ugnsform med en skvätt vatten eller sås och täck med folie. Värm i 160 °C tills de är genomvarma; en stekpanna med lock och lite vätska fungerar också.

Källa: ausnut F005505 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat