Ha koll på vad du har på tallriken

Korngryn

Kalorier och näringsvärden

kokt utan salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,1 g

Kolh.15 g

Fett0,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	82	2,1 g	15 g	0,7 g
50 g	50 g	41	1,1 g	7,6 g	0,4 g
150 g	150 g	123	3,2 g	23 g	1,1 g
200 g	200 g	164	4,2 g	30 g	1,4 g
250 g	250 g	205	5,3 g	38 g	1,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Korngryn?

100 g Korngryn innehåller 82 kcal, med 2,1 g protein, 15 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Korngryn?

50 g Korngryn innehåller 41 kcal, med 1,1 g protein, 7,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Korngryn?

150 g Korngryn innehåller 123 kcal, med 3,2 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Korngryn?

200 g Korngryn innehåller 164 kcal, med 4,2 g protein, 30 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Korngryn?

250 g Korngryn innehåller 205 kcal, med 5,3 g protein, 38 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Källa: slv 5935 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat