Ha koll på vad du har på tallriken
Kokoskött
Kalorier och näringsvärden
torkat
624
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.8 g
Fett63 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 624 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kolhydrater 8 g 3%
- Fett 63 g 81%
- Fiber 16 g 57%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 624 | 7,3 g | 8 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 312 | 3,6 g | 4 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 936 | 11 g | 12 g | 95 g |
| 200 g | 200 g | 1248 | 15 g | 16 g | 127 g |
| 250 g | 250 g | 1560 | 18 g | 20 g | 158 g |
Liknande livsmedel
- Kokosfruktköttfärsk369 kcal / 100 g
- Kokosnöt384 kcal / 100 g
- Kokosflingortorkade690 kcal / 100 g
- Omogen kokoskärnafärsk360 kcal / 100 g
- Valnötskärnatorkad709 kcal / 100 g
- Riven torkad kokos676 kcal / 100 g
- Coconut meat desiccated653 kcal / 100 g
- Torkad riven kokossötad501 kcal / 100 g
- Kokosmjölkfryst, vätska pressad från rivet kött och vatten202 kcal / 100 g
Frågor om Kokoskött
Hur många kalorier innehåller 100 g Kokoskött?
100 g Kokoskött innehåller 624 kcal, med 7,3 g protein, 8 g kolhydrater och 63 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kokoskött?
50 g Kokoskött innehåller 312 kcal, med 3,6 g protein, 4 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kokoskött?
150 g Kokoskött innehåller 936 kcal, med 11 g protein, 12 g kolhydrater och 95 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kokoskött?
200 g Kokoskött innehåller 1248 kcal, med 15 g protein, 16 g kolhydrater och 127 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kokoskött?
250 g Kokoskött innehåller 1560 kcal, med 18 g protein, 20 g kolhydrater och 158 g fett.
Källa: IFCT (India) H006 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
