Ha koll på vad du har på tallriken
KFC original recipe kycklingvinge
Kalorier och näringsvärden
friterad, endast kött, skinn och panering borttaget
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 216 kcal —
- Protein 29 g 57%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Natrium 738 mg 32%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotensyra (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 121 mg 22%
Mineraler
- Kalcium 40 mg 3%
- Järn 0,98 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Kalium 286 mg 6%
- Zink 1,8 mg 17%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 36 µg 65%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 29 g | 1,8 g | 11 g |
| 1 portion | 39 g | 84 | 11 g | 0,7 g | 4,1 g |
| 2 portioner | 78 g | 168 | 22 g | 1,4 g | 8,2 g |
| ½ portion | 19,5 g | 42 | 5,6 g | 0,3 g | 2 g |
| 3 portioner | 117 g | 253 | 34 g | 2,1 g | 12 g |
| 4 portioner | 156 g | 337 | 45 g | 2,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 43 g | 2,6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 57 g | 3,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 72 g | 4,4 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- KFC original recipe kycklingunderlårstekt, endast kött, skinn och panering borttagna175 kcal / 100 g
- KFC original recipe kycklinglårfriterad, endast kött, skinn och panering borttaget175 kcal / 100 g
- Stekt kycklingvinge utan skinn och paneringsnabbmat, stekt kyckling, vinge, endast kött, skinn och panering borttagna215 kcal / 100 g
- Stekt kycklingvingesnabbmat, stekt kyckling, vinge, kött och skinn och panering310 kcal / 100 g
- Panerad kycklingvingehuvudrätt, stekt, kött och skinn med panering310 kcal / 100 g
- Popeyes mild friterad kycklingvingepopeyes, friterad, mild, vinge, endast kött, skinn och panering borttaget212 kcal / 100 g
- Kycklingvingemed skinn, friterad, med sojaolja, med salt286 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingvingemed skinn, utan olja, utan salt267 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, friterat211 kcal / 100 g
Frågor om KFC original recipe kycklingvinge
Hur många kalorier innehåller 100 g KFC original recipe kycklingvinge?
100 g KFC original recipe kycklingvinge innehåller 216 kcal, med 29 g protein, 1,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (39 g) KFC original recipe kycklingvinge?
1 portion (39 g) KFC original recipe kycklingvinge innehåller 84 kcal, med 11 g protein, 0,7 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (78 g) KFC original recipe kycklingvinge?
2 portioner (78 g) KFC original recipe kycklingvinge innehåller 168 kcal, med 22 g protein, 1,4 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (19,5 g) KFC original recipe kycklingvinge?
½ portion (19,5 g) KFC original recipe kycklingvinge innehåller 42 kcal, med 5,6 g protein, 0,3 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (117 g) KFC original recipe kycklingvinge?
3 portioner (117 g) KFC original recipe kycklingvinge innehåller 253 kcal, med 34 g protein, 2,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (156 g) KFC original recipe kycklingvinge?
4 portioner (156 g) KFC original recipe kycklingvinge innehåller 337 kcal, med 45 g protein, 2,7 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g KFC original recipe kycklingvinge?
50 g KFC original recipe kycklingvinge innehåller 108 kcal, med 14 g protein, 0,9 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g KFC original recipe kycklingvinge?
150 g KFC original recipe kycklingvinge innehåller 324 kcal, med 43 g protein, 2,6 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170342 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
