Ha koll på vad du har på tallriken

Inconnu

Kalorier och näringsvärden

indigenous, rå

144
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.0 g
Fett7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 144 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 7 g 9%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —
  • Natrium 30 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Mineraler

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Järn 0,4 mg 2%
  • Magnesium 33 mg 8%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Kalium 500 mg 11%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g14419 g0 g7 g
50 g50 g729,5 g0 g3,5 g
150 g150 g21629 g0 g11 g
200 g200 g28838 g0 g14 g
250 g250 g36048 g0 g18 g

Frågor om Inconnu

Hur många kalorier innehåller 100 g Inconnu?

100 g Inconnu innehåller 144 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Inconnu?

50 g Inconnu innehåller 72 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Inconnu?

150 g Inconnu innehåller 216 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Inconnu?

200 g Inconnu innehåller 288 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Inconnu?

250 g Inconnu innehåller 360 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 5845 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat