Ha koll på vad du har på tallriken

Ice cream, vegetable fat

Kalorier och näringsvärden

209
kalorierkcal per 100 g
Protein4,4 g
Kolh.25 g
Fett10 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 209 kcal —
  • Protein 4,4 g 9%
  • Kolhydrater 25 g 9%
  • Fett 10 g 13%
  • Mättat fett 5,5 g 27%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 22 g —
  • Natrium 110 mg 5%
  • Kolesterol 2,9 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 68 µg 8%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 5,9 µg 1%
  • Vitamin B12 0,5 µg 21%

Mineraler

  • Kalcium 176 mg 14%
  • Järn 0,07 mg 0%
  • Magnesium 15,5 mg 4%
  • Fosfor 119 mg 10%
  • Kalium 227 mg 5%
  • Zink 0,57 mg 5%
  • Koppar 0,01 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 3 µg 6%
  • Jod 21,3 µg 14%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2094,4 g25 g10 g
50 g50 g1052,2 g12 g5,1 g
150 g150 g3146,6 g37 g15 g
200 g200 g4188,7 g49 g21 g
250 g250 g52311 g62 g26 g

Frågor om Ice cream, vegetable fat

Hur många kalorier innehåller 100 g Ice cream, vegetable fat?

100 g Ice cream, vegetable fat innehåller 209 kcal, med 4,4 g protein, 25 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ice cream, vegetable fat?

50 g Ice cream, vegetable fat innehåller 105 kcal, med 2,2 g protein, 12 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ice cream, vegetable fat?

150 g Ice cream, vegetable fat innehåller 314 kcal, med 6,6 g protein, 37 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ice cream, vegetable fat?

200 g Ice cream, vegetable fat innehåller 418 kcal, med 8,7 g protein, 49 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ice cream, vegetable fat?

250 g Ice cream, vegetable fat innehåller 523 kcal, med 11 g protein, 62 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32705 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat