Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 333 kcal —
  • Protein 33 g 66%
  • Kolhydrater 0,5 g 0%
  • Fett 22 g 28%
  • Mättat fett 6,5 g 33%
  • Fiber 0 g 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g33333 g0,5 g22 g
50 g50 g16717 g0,3 g11 g
150 g150 g50050 g0,8 g33 g
200 g200 g66666 g1 g44 g
250 g250 g83383 g1,3 g56 g

Frågor om iberisk skinka från ekollonutfodrade grisar

Vad betyder «bellota» på iberisk skinka?

Bellota betyder ekollon på spanska och syftar på grisarnas foder under betesperioden. Skinkorna lufttorkas och mognar länge efter saltningen.

Hur skär man iberisk skinka tunt?

Använd en lång, smal och mycket vass skinkkniv och skär små, tunna skivor parallellt med benet. Låt skivorna bli rumstempererade före servering så att fettet mjuknar.

Hur länge håller öppnad iberisk skinka?

En hel skinka håller sig bäst på en sval, torr plats med snittytan täckt med en bit av det egna fettet och en ren duk. Förvara färdigskurna skivor väl förslutna i kylskåp och ät dem inom några dagar.

Ska iberisk skinka serveras kall eller rumstempererad?

Servera den rumstempererad, inte kylskåpskall; ta fram skivorna ungefär 20–30 minuter före måltiden. Då framträder aromen och fettet får en mjukare konsistens.

Vad passar till iberisk skinka?

Servera den med tunt skivat bröd, oliver eller melon, eller lägg den på en enkel tapasbricka. Den passar också i salmorejo och på äggröra, men tillsätt den sist så att den inte blir hård av värme.

Vad är skillnaden mellan iberisk skinka från ekollonutfodrade och spannmålsuppfödda grisar?

Ekollonutfodrad iberisk skinka har 33 g protein per 100 g, jämfört med 32,3 g i spannmålsuppfödd iberisk skinka. Ekollonutfodrad skinka har också 22 g fett per 100 g, mot 19,2 g.

Kan man steka iberisk skinka?

Det går, men den är oftast godast tunt skivad och serverad utan tillagning. Om du vill använda den varm, lägg skivorna över en rätt precis före servering i stället för att steka dem länge.

Källa: BEDCA (Spain) 1781 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat