Ha koll på vad du har på tallriken

Holländsk munk med korinter och russin

Kalorier och näringsvärden

259

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Kolh.38 g

Fett8,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	259	5,9 g	38 g	8,7 g
50 g	50 g	130	3 g	19 g	4,4 g
150 g	150 g	389	8,9 g	57 g	13 g
200 g	200 g	518	12 g	76 g	17 g
250 g	250 g	648	15 g	95 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Holländsk munk med korinter och russin?

100 g Holländsk munk med korinter och russin innehåller 259 kcal, med 5,9 g protein, 38 g kolhydrater och 8,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Holländsk munk med korinter och russin?

50 g Holländsk munk med korinter och russin innehåller 130 kcal, med 3 g protein, 19 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Holländsk munk med korinter och russin?

150 g Holländsk munk med korinter och russin innehåller 389 kcal, med 8,9 g protein, 57 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Holländsk munk med korinter och russin?

200 g Holländsk munk med korinter och russin innehåller 518 kcal, med 12 g protein, 76 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Holländsk munk med korinter och russin?

250 g Holländsk munk med korinter och russin innehåller 648 kcal, med 15 g protein, 95 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 474 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat