Ha koll på vad du har på tallriken

Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix

Kalorier och näringsvärden

154
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.6 g
Fett14 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 154 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kolhydrater 6 g 2%
  • Fett 14 g 18%
  • Mättat fett 6,9 g 35%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 1,1 g —
  • Natrium 326 mg 14%
  • Kolesterol 17,7 mg 6%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 97,3 µg 11%
  • Vitamin C 0,07 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 3,9 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 1,2 µg 0%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 24,6 mg 2%
  • Järn 0,08 mg 0%
  • Magnesium 2,3 mg 1%
  • Fosfor 11,9 mg 1%
  • Kalium 25,2 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,61 µg 1%
  • Jod 1,6 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1540,8 g6 g14 g
50 g50 g770,4 g3 g7,1 g
150 g150 g2311,2 g9 g21 g
200 g200 g3081,7 g12 g29 g
250 g250 g3852,1 g15 g36 g

Frågor om Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix

Hur många kalorier innehåller 100 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?

100 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix innehåller 154 kcal, med 0,8 g protein, 6 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?

50 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix innehåller 77 kcal, med 0,4 g protein, 3 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?

150 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix innehåller 231 kcal, med 1,2 g protein, 9 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?

200 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix innehåller 308 kcal, med 1,7 g protein, 12 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix?

250 g Hollandaise sauce made of hollandaise sauce mix innehåller 385 kcal, med 2,1 g protein, 15 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32176 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat