Ha koll på vad du har på tallriken

Havskräfta

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0,5 g

Fett1,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	86	18 g	0,5 g	1,4 g
50 g	50 g	43	8,9 g	0,3 g	0,7 g
150 g	150 g	129	27 g	0,8 g	2,1 g
200 g	200 g	172	35 g	1 g	2,8 g
250 g	250 g	215	44 g	1,3 g	3,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Havskräfta?

100 g Havskräfta innehåller 86 kcal, med 18 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Havskräfta?

50 g Havskräfta innehåller 43 kcal, med 8,9 g protein, 0,3 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Havskräfta?

150 g Havskräfta innehåller 129 kcal, med 27 g protein, 0,8 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Havskräfta?

200 g Havskräfta innehåller 172 kcal, med 35 g protein, 1 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Havskräfta?

250 g Havskräfta innehåller 215 kcal, med 44 g protein, 1,3 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 2331 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat