Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakssallad
Kalorier och näringsvärden
kokt, utan olja, osaltad
20
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.1,6 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,5 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,3 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 3,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,8 g | 3,9 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Brasiliansk grönsakssalladmed salt131 kcal / 100 g
- Grönsakssallad med majonnäsmed salt89 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, utan olja, osaltad17 kcal / 100 g
- Grönsaks- och fruktsalladutan olja, osaltad23 kcal / 100 g
- Tomatsalladutan olja, osaltad18 kcal / 100 g
- Salladosaltad53 kcal / 100 g
- Broccolisalladkokt, utan olja, osaltad27 kcal / 100 g
- Gurksalladutan olja, osaltad10 kcal / 100 g
- Rödbetssalladkokt, utan olja, osaltad27 kcal / 100 g
- Blomkålssalladkokt, utan olja, osaltad16 kcal / 100 g
Frågor om Grönsakssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakssallad?
100 g Grönsakssallad innehåller 20 kcal, med 1,5 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakssallad?
50 g Grönsakssallad innehåller 10 kcal, med 0,8 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakssallad?
150 g Grönsakssallad innehåller 30 kcal, med 2,3 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakssallad?
200 g Grönsakssallad innehåller 40 kcal, med 3 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakssallad?
250 g Grönsakssallad innehåller 50 kcal, med 3,8 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: tbca BRC0655B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
