Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakssallad
Kalorier och näringsvärden
kokt, marinerad i yoghurt
47
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.4 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 4 g 1%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 2,1 g 8%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,2 g | 4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,3 g | 6 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,4 g | 8 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,5 g | 10 g | 5,1 g |
Liknande livsmedel
- Grönsakssallad med majonnäsmed salt89 kcal / 100 g
- Brasiliansk grönsakssalladmed salt131 kcal / 100 g
- Blandad salladmed gräddressing42 kcal / 100 g
- Morotssalladrå, med yoghurtmarinad60 kcal / 100 g
- Tomat- och gurksalladmed yoghurtmarinad28 kcal / 100 g
- Gurksalladmed yoghurtmarinad35 kcal / 100 g
- Broccolisalladkokt, med yoghurtmarinad51 kcal / 100 g
- Gurka- och huvudsalladmed yoghurtmarinad33 kcal / 100 g
- Salladmed tomat, gurka och yoghurtmarinad47 kcal / 100 g
- Sallad med rostade grönsakermed olivolja, med salt88 kcal / 100 g
Frågor om Grönsakssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakssallad?
100 g Grönsakssallad innehåller 47 kcal, med 2,2 g protein, 4 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakssallad?
50 g Grönsakssallad innehåller 24 kcal, med 1,1 g protein, 2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakssallad?
150 g Grönsakssallad innehåller 71 kcal, med 3,3 g protein, 6 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakssallad?
200 g Grönsakssallad innehåller 94 kcal, med 4,4 g protein, 8 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakssallad?
250 g Grönsakssallad innehåller 118 kcal, med 5,5 g protein, 10 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) X191202 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
