Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsakssallad
Kalorier och näringsvärden
ångkokt, med salt
34
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.4,6 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 34 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 4,6 g 2%
- Fett 0,3 g 0%
- Fiber 2,5 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3 g | 6,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4 g | 9,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5 g | 11 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
- Brasiliansk grönsakssalladmed salt131 kcal / 100 g
- Grönsakssallad med majonnäsmed salt89 kcal / 100 g
- Grönsakerkokta, med salt42 kcal / 100 g
- Salladosaltad53 kcal / 100 g
- Grönsakssoppamed salt38 kcal / 100 g
- Sallad med rostade grönsakermed olivolja, med salt88 kcal / 100 g
- Morotssalladkokt, med olivolja, saltad97 kcal / 100 g
- Tomatsalladutan olja, osaltad18 kcal / 100 g
- Ugnsrostade grönsakermed salt46 kcal / 100 g
- Gurksalladmed sojaolja, med salt43 kcal / 100 g
Frågor om Grönsakssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsakssallad?
100 g Grönsakssallad innehåller 34 kcal, med 2 g protein, 4,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsakssallad?
50 g Grönsakssallad innehåller 17 kcal, med 1 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsakssallad?
150 g Grönsakssallad innehåller 51 kcal, med 3 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsakssallad?
200 g Grönsakssallad innehåller 68 kcal, med 4 g protein, 9,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsakssallad?
250 g Grönsakssallad innehåller 85 kcal, med 5 g protein, 11 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: tbca BRC0972B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
