Ha koll på vad du har på tallriken
Sallad
Kalorier och näringsvärden
med tomat, gurka och yoghurtmarinad
47
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.2,6 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 2,6 g 1%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 2,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,8 g | 2,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,9 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 2,7 g | 3,9 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 3,7 g | 5,2 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 4,6 g | 6,5 g | 6,9 g |
Liknande livsmedel
- Blandad salladmed yoghurtmarinad47 kcal / 100 g
- Lollo rosso-salladmed vinägermarinad158 kcal / 100 g
- Gurka- och huvudsalladmed yoghurtmarinad33 kcal / 100 g
- Vårsallati yoghurtmarinad54 kcal / 100 g
- Grönsakssalladkokt, marinerad i yoghurt47 kcal / 100 g
- Tomat- och gurksalladmed yoghurtmarinad28 kcal / 100 g
- Isbergssalladmed citronmarinad72 kcal / 100 g
- Gurksalladmed yoghurtmarinad35 kcal / 100 g
Frågor om Sallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad?
100 g Sallad innehåller 47 kcal, med 1,8 g protein, 2,6 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad?
50 g Sallad innehåller 24 kcal, med 0,9 g protein, 1,3 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad?
150 g Sallad innehåller 71 kcal, med 2,7 g protein, 3,9 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad?
200 g Sallad innehåller 94 kcal, med 3,7 g protein, 5,2 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad?
250 g Sallad innehåller 118 kcal, med 4,6 g protein, 6,5 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) X2A2060 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
