Ha koll på vad du har på tallriken

Sallad

Kalorier och näringsvärden

liten, färsk

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Kolh.1,4 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	16	1,5 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,8 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	24	2,3 g	2,1 g	0,3 g
200 g	200 g	32	3 g	2,8 g	0,4 g
250 g	250 g	40	3,8 g	3,5 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad?

100 g Sallad innehåller 16 kcal, med 1,5 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad?

50 g Sallad innehåller 8 kcal, med 0,8 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad?

150 g Sallad innehåller 24 kcal, med 2,3 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad?

200 g Sallad innehåller 32 kcal, med 3 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad?

250 g Sallad innehåller 40 kcal, med 3,8 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: CREA (Italy) 005435 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat