Ha koll på vad du har på tallriken

Sallat

Kalorier och näringsvärden

av, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,6 g

Kolh.1 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	16	1,6 g	1 g	0,3 g
50 g	50 g	8	0,8 g	0,5 g	0,2 g
150 g	150 g	24	2,4 g	1,5 g	0,5 g
200 g	200 g	32	3,2 g	2 g	0,6 g
250 g	250 g	40	4 g	2,5 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sallat?

100 g Sallat innehåller 16 kcal, med 1,6 g protein, 1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sallat?

50 g Sallat innehåller 8 kcal, med 0,8 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sallat?

150 g Sallat innehåller 24 kcal, med 2,4 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sallat?

200 g Sallat innehåller 32 kcal, med 3,2 g protein, 2 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sallat?

250 g Sallat innehåller 40 kcal, med 4 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2346 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat