Ha koll på vad du har på tallriken
getost bûche
Kalorier och näringsvärden
fettsnål, av getmjölk
183
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.1 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Kolhydrater 1 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 6,8 g 34%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 801 mg 35%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 183 mg 14%
- Järn 0,1 mg 1%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalium 210 mg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 23 g | 1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 0,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 34 g | 1,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 45 g | 2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 57 g | 2,5 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Färsk getostfärsk, av getmjölk194 kcal / 100 g
- Torkad getostfrån getmjölk440 kcal / 100 g
- Getmjölksostfrån getmjölk, från rå mjölk286 kcal / 100 g
- Mjuk getost286 kcal / 100 g
- Halvtorr getosthalvtorr, av getmjölk353 kcal / 100 g
- Getmjölklätt- / mellanmjölk, uht46 kcal / 100 g
- Chevrot getost263 kcal / 100 g
- Kvarg av getmjölknaturell, ca. 7% fett98 kcal / 100 g
- Bredbar naturell getostfrån getmjölk, bredbar, naturell161 kcal / 100 g
- Chèvre av getmjölk25 % fett345 kcal / 100 g
Frågor om getost bûche
Hur många kalorier innehåller 100 g getost bûche?
100 g getost bûche innehåller 183 kcal, med 23 g protein, 1 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g getost bûche?
50 g getost bûche innehåller 92 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g getost bûche?
150 g getost bûche innehåller 275 kcal, med 34 g protein, 1,5 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g getost bûche?
200 g getost bûche innehåller 366 kcal, med 45 g protein, 2 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g getost bûche?
250 g getost bûche innehåller 458 kcal, med 57 g protein, 2,5 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 12813 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat