Ha koll på vad du har på tallriken
gasellhorn
Kalorier och näringsvärden
orientaliskt, med mandlar, halvmåneformat och täckt med florsocker
474
kalorierkcal per 100 g
Protein8,6 g
Kolh.60 g
Fett22 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 474 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 22 g 28%
- Mättat fett 7,8 g 39%
- Sockerarter 32 g —
- Natrium 59,2 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotensyra (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 37 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 68,2 mg 5%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 44,9 mg 11%
- Fosfor 70 mg 6%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,7 mg 6%
- Koppar 0,2 mg 22%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Jod 40 µg 27%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 8,6 g | 60 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,3 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 13 g | 90 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 17 g | 120 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 21 g | 151 g | 55 g |
Frågor om gasellhorn
Hur många kalorier innehåller 100 g gasellhorn?
100 g gasellhorn innehåller 474 kcal, med 8,6 g protein, 60 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g gasellhorn?
50 g gasellhorn innehåller 237 kcal, med 4,3 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g gasellhorn?
150 g gasellhorn innehåller 711 kcal, med 13 g protein, 90 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g gasellhorn?
200 g gasellhorn innehåller 948 kcal, med 17 g protein, 120 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g gasellhorn?
250 g gasellhorn innehåller 1185 kcal, med 21 g protein, 151 g kolhydrater och 55 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 23301 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
