Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkorns rågbröd
Kalorier och näringsvärden
med kärnmjölk
190
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Kolh.34 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 190 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 34 g 12%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 12 g 42%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 5,8 g | 34 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,9 g | 17 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 8,7 g | 51 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 12 g | 68 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 14 g | 85 g | 2,2 g |
Liknande livsmedel
- Grovt fullkorns rågbröd193 kcal / 100 g
- Rågbrödhemlagat241 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed kärnmjölk222 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med kärnmjölk212 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av rågmed kärnmjölk330 kcal / 100 g
- Vete-rågbröd med kärnmjölkmer än 50 % och mindre än 90 % vete222 kcal / 100 g
- Rågvetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med kärnmjölk221 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av rågmed oljeväxtfrön267 kcal / 100 g
- Fullkornsknäcke av rågmed mjölk327 kcal / 100 g
- Fullkornsrågknäckebrödmed dinkel331 kcal / 100 g
Frågor om Fullkorns rågbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkorns rågbröd?
100 g Fullkorns rågbröd innehåller 190 kcal, med 5,8 g protein, 34 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkorns rågbröd?
50 g Fullkorns rågbröd innehåller 95 kcal, med 2,9 g protein, 17 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkorns rågbröd?
150 g Fullkorns rågbröd innehåller 285 kcal, med 8,7 g protein, 51 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkorns rågbröd?
200 g Fullkorns rågbröd innehåller 380 kcal, med 12 g protein, 68 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkorns rågbröd?
250 g Fullkorns rågbröd innehåller 475 kcal, med 14 g protein, 85 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Källa: BLS (Germany) B121500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
