Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsbröd med kärnmjölk
Kalorier och näringsvärden
212
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Kolh.38 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 1,1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 10 g 36%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7,5 g | 38 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 57 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 15 g | 76 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 19 g | 95 g | 2,7 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsbröd av vetemed kärnmjölk222 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed kärnmjölk190 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med kvarg213 kcal / 100 g
- Fullkornsvetebröd med surdeg235 kcal / 100 g
- Flätat fullkornsjästbröd273 kcal / 100 g
- Fullkorns-knäckebröd av rågmed kärnmjölk330 kcal / 100 g
- Fullkornsrostbröd av vete249 kcal / 100 g
- Vete-rågbröd med kärnmjölkmer än 50 % och mindre än 90 % vete222 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vete288 kcal / 100 g
- Fullkornsbaguette av vete229 kcal / 100 g
Frågor om Fullkornsbröd med kärnmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd med kärnmjölk?
100 g Fullkornsbröd med kärnmjölk innehåller 212 kcal, med 7,5 g protein, 38 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd med kärnmjölk?
50 g Fullkornsbröd med kärnmjölk innehåller 106 kcal, med 3,7 g protein, 19 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd med kärnmjölk?
150 g Fullkornsbröd med kärnmjölk innehåller 318 kcal, med 11 g protein, 57 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd med kärnmjölk?
200 g Fullkornsbröd med kärnmjölk innehåller 424 kcal, med 15 g protein, 76 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd med kärnmjölk?
250 g Fullkornsbröd med kärnmjölk innehåller 530 kcal, med 19 g protein, 95 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Källa: BLS (Germany) B107300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
