Ha koll på vad du har på tallriken
Fruktyoghurt med spannmål
Kalorier och näringsvärden
fet, med fruktkött och/eller fruktbitar, sötad
114
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.16 g
Fett3,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 114 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 3,2 g 4%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 16 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,2 g | 16 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,1 g | 7,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,3 g | 24 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 8,4 g | 32 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 11 g | 40 g | 8 g |
Liknande livsmedel
- Fruktyoghurtfet, med fruktkött och/eller fruktbitar, sötad96 kcal / 100 g
- Yoghurt med spannmålmager, med sötningsmedel50 kcal / 100 g
- Yoghurt med frukt- och spannmålsberedningminst 3,5 % fett, sötad100 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt av helmjölk80 kcal / 100 g
- Helmjölksyoghurt med spannmål flytendehelmjölk, med spannmål114 kcal / 100 g
- Grekisk yoghurt med fruktsötad113 kcal / 100 g
- Laktosfri yoghurtmellanmjölk, smaksatt, med fruktbitar och/eller fruktkött, sötad83 kcal / 100 g
- Smaksatt yoghurtfet, sötad83 kcal / 100 g
- Frukt- och bär-yoghurtberikad, med frukt122 kcal / 100 g
- Laktosfri fruktyoghurtproteinberikad, fettsnål, smaksatt, med fruktbitar och/eller fruktkött, sötad76 kcal / 100 g
Frågor om Fruktyoghurt med spannmål
Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktyoghurt med spannmål?
100 g Fruktyoghurt med spannmål innehåller 114 kcal, med 4,2 g protein, 16 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktyoghurt med spannmål?
50 g Fruktyoghurt med spannmål innehåller 57 kcal, med 2,1 g protein, 7,9 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktyoghurt med spannmål?
150 g Fruktyoghurt med spannmål innehåller 171 kcal, med 6,3 g protein, 24 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktyoghurt med spannmål?
200 g Fruktyoghurt med spannmål innehåller 228 kcal, med 8,4 g protein, 32 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktyoghurt med spannmål?
250 g Fruktyoghurt med spannmål innehåller 285 kcal, med 11 g protein, 40 g kolhydrater och 8 g fett.
Källa: portfir 81 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
