Ha koll på vad du har på tallriken

Frukostflingor av blandade spannmål

Kalorier och näringsvärden

nötter, ej berikade

390

kalorierkcal per 100 g

Protein8,8 g

Kolh.60 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	390	8,8 g	60 g	11 g
50 g	50 g	195	4,4 g	30 g	5,3 g
150 g	150 g	585	13 g	89 g	16 g
200 g	200 g	780	18 g	119 g	21 g
250 g	250 g	975	22 g	149 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av blandade spannmål?

100 g Frukostflingor av blandade spannmål innehåller 390 kcal, med 8,8 g protein, 60 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av blandade spannmål?

50 g Frukostflingor av blandade spannmål innehåller 195 kcal, med 4,4 g protein, 30 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av blandade spannmål?

150 g Frukostflingor av blandade spannmål innehåller 585 kcal, med 13 g protein, 89 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av blandade spannmål?

200 g Frukostflingor av blandade spannmål innehåller 780 kcal, med 18 g protein, 119 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av blandade spannmål?

250 g Frukostflingor av blandade spannmål innehåller 975 kcal, med 22 g protein, 149 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: ausnut F010441 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat