Ha koll på vad du har på tallriken

Frukostflingor av blandade sädesslag

Kalorier och näringsvärden

torkad frukt, tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, järn och zink

352

kalorierkcal per 100 g

Protein9,1 g

Kolh.72 g

Fett1,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	352	9,1 g	72 g	1,5 g
50 g	50 g	176	4,6 g	36 g	0,8 g
150 g	150 g	528	14 g	107 g	2,3 g
200 g	200 g	704	18 g	143 g	3 g
250 g	250 g	880	23 g	179 g	3,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

100 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 352 kcal, med 9,1 g protein, 72 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

50 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 176 kcal, med 4,6 g protein, 36 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

150 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 528 kcal, med 14 g protein, 107 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

200 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 704 kcal, med 18 g protein, 143 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av blandade sädesslag?

250 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 880 kcal, med 23 g protein, 179 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Källa: ausnut F001733 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat