Ha koll på vad du har på tallriken
Frukostflingor av blandade sädesslag
Kalorier och näringsvärden
torkad frukt och nötter, tillsatta vitaminerna B2, B3 och B6 samt folat, järn och zink
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 360 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kolhydrater 70 g 26%
- Fett 3,5 g 4%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 7,6 g 27%
- Sockerarter 18 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,3 g | 70 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8,8 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor av blandade sädesslag med torkad frukt och nöttermed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6 och E samt folat, kalcium, järn och zink372 kcal / 100 g
- Extruderade frukostflingor av blandade sädesslag med fruktsmakmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, järn och zink392 kcal / 100 g
- Chokladöverdragna extruderade frukostflingor av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, B12, C och D, kalcium och järn378 kcal / 100 g
- Frukostflingor av fullkornsflingor av vetetorkad frukt och nötter, med tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, E och folat samt kalcium, järn och zink342 kcal / 100 g
- Honungsflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3 samt folat och järn391 kcal / 100 g
- Frukostflingor med blandade sädesslag och nöttermed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6, C, E och folat, kalcium, järn och zink398 kcal / 100 g
- Cornflakes med nöttermed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och E, folat, järn och zink395 kcal / 100 g
- Glutenfria frukostflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6 och E samt folat, järn och zink380 kcal / 100 g
- Extruderad frukostblandning av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, kalcium, järn och zink371 kcal / 100 g
- Spannmålsflingorsötade, med torkad frukt, berikade med vitaminer och mineraler346 kcal / 100 g
Frågor om Frukostflingor av blandade sädesslag
Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
100 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 360 kcal, med 8,3 g protein, 70 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
50 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 180 kcal, med 4,2 g protein, 35 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
150 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 540 kcal, med 13 g protein, 106 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
200 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 720 kcal, med 17 g protein, 141 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
250 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 900 kcal, med 21 g protein, 176 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Källa: ausnut F001755 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
