Ha koll på vad du har på tallriken
Frukostflingor av blandade sädesslag
Kalorier och näringsvärden
torkad frukt, tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6, E och folat, kalcium, järn och zink
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 364 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 68 g 25%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 8,6 g 31%
- Sockerarter 19 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 14 g | 68 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7 g | 34 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 21 g | 102 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 28 g | 136 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 35 g | 170 g | 5,3 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor av blandade sädesslag med torkad frukt och nöttermed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6 och E samt folat, kalcium, järn och zink372 kcal / 100 g
- Extruderade frukostflingor av blandade sädesslag med fruktsmakmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, järn och zink392 kcal / 100 g
- Chokladöverdragna extruderade frukostflingor av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, B12, C och D, kalcium och järn378 kcal / 100 g
- Glutenfria extruderade frukostflingor av blandade sädesslagmed tillsatt kalcium346 kcal / 100 g
- Frukostflingor av fullkornsflingor av vetetorkad frukt och nötter, med tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, E och folat samt kalcium, järn och zink342 kcal / 100 g
- Honungsflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3 samt folat och järn391 kcal / 100 g
- Frukostflingor med blandade sädesslag och nöttermed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6, C, E och folat, kalcium, järn och zink398 kcal / 100 g
- Glutenfria frukostflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6 och E samt folat, järn och zink380 kcal / 100 g
- Spannmålsflingorsötade, med torkad frukt, berikade med vitaminer och mineraler346 kcal / 100 g
- Extruderad frukostblandning av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6, C och folat, kalcium, järn och zink384 kcal / 100 g
Frågor om Frukostflingor av blandade sädesslag
Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
100 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 364 kcal, med 14 g protein, 68 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
50 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 182 kcal, med 7 g protein, 34 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
150 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 546 kcal, med 21 g protein, 102 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
200 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 728 kcal, med 28 g protein, 136 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av blandade sädesslag?
250 g Frukostflingor av blandade sädesslag innehåller 910 kcal, med 35 g protein, 170 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Källa: ausnut F001776 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
