Ha koll på vad du har på tallriken
Honungsflingor av blandade spannmål
Kalorier och näringsvärden
med tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3 samt folat och järn
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kolhydrater 73 g 27%
- Fett 5 g 6%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 7 g 25%
- Sockerarter 12 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 9,8 g | 73 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,9 g | 37 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 15 g | 110 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 20 g | 146 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 25 g | 183 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och D samt folat, kalcium, järn och zink399 kcal / 100 g
- Frukostflingor med vetekli honung och mandelmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, folat, Fe och Zn372 kcal / 100 g
- Honungspuffar av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3 och folat samt järn385 kcal / 100 g
- Glutenfria frukostflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6 och E samt folat, järn och zink380 kcal / 100 g
- Extruderad frukostblandning av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6, C och folat, kalcium, järn och zink384 kcal / 100 g
- Cornflakesmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3, folat och järn387 kcal / 100 g
- Cornflakes med nöttermed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och E, folat, järn och zink395 kcal / 100 g
- Flingorsötade, berikade med vitaminer och mineraler348 kcal / 100 g
- Extruderade frukostflingor av blandade sädesslag med fruktsmakmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, järn och zink392 kcal / 100 g
- Spannmålsflingorsötade, med nötter, berikade med vitaminer och mineraler370 kcal / 100 g
Frågor om Honungsflingor av blandade spannmål
Hur många kalorier innehåller 100 g Honungsflingor av blandade spannmål?
100 g Honungsflingor av blandade spannmål innehåller 391 kcal, med 9,8 g protein, 73 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Honungsflingor av blandade spannmål?
50 g Honungsflingor av blandade spannmål innehåller 196 kcal, med 4,9 g protein, 37 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Honungsflingor av blandade spannmål?
150 g Honungsflingor av blandade spannmål innehåller 587 kcal, med 15 g protein, 110 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Honungsflingor av blandade spannmål?
200 g Honungsflingor av blandade spannmål innehåller 782 kcal, med 20 g protein, 146 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Honungsflingor av blandade spannmål?
250 g Honungsflingor av blandade spannmål innehåller 978 kcal, med 25 g protein, 183 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: ausnut F001787 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
