Ha koll på vad du har på tallriken
Frukostflingor av fullkornsflingor av vete
Kalorier och näringsvärden
torkad frukt och nötter, med tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, E och folat samt kalcium, järn och zink
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 342 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 15 g 52%
- Sockerarter 19 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 8,2 g | 66 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 4,1 g | 33 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 12 g | 99 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 16 g | 132 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 21 g | 165 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Frukostflingor av blandade sädesslagtorkad frukt och nötter, tillsatta vitaminerna B2, B3 och B6 samt folat, järn och zink360 kcal / 100 g
- Frukostflingor av blandade sädesslag med torkad frukt och nöttermed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, B6 och E samt folat, kalcium, järn och zink372 kcal / 100 g
- Cornflakes med nöttermed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och E, folat, järn och zink395 kcal / 100 g
- Honungsflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3 samt folat och järn391 kcal / 100 g
- Fullkornsmüsli med nötterfrukostflingor, müsli, fullkorn, med frukt, nötter378 kcal / 100 g
- Frukostkex av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3, folat och järn339 kcal / 100 g
- Frukostkex av fullkornsvete och klimed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, folat och järn364 kcal / 100 g
- Spannmålsflingorsötade, med torkad frukt, berikade med vitaminer och mineraler346 kcal / 100 g
- Flerkornsfrukostkex av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, E, folat och järn382 kcal / 100 g
- Särskilda berikade fullkornsfrukostflingort.ex.384 kcal / 100 g
Frågor om Frukostflingor av fullkornsflingor av vete
Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete?
100 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete innehåller 342 kcal, med 8,2 g protein, 66 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete?
50 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete innehåller 171 kcal, med 4,1 g protein, 33 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete?
150 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete innehåller 513 kcal, med 12 g protein, 99 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete?
200 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete innehåller 684 kcal, med 16 g protein, 132 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete?
250 g Frukostflingor av fullkornsflingor av vete innehåller 855 kcal, med 21 g protein, 165 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: ausnut F010432 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
