Ha koll på vad du har på tallriken
Frukostkex av fullkornsvete och kli
Kalorier och näringsvärden
med tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, folat och järn
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 364 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 57 g 21%
- Fett 5,6 g 7%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 18 g 63%
- Sockerarter 7,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 13 g | 57 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6,3 g | 28 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 19 g | 85 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 25 g | 113 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 31 g | 141 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Frukostkex av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3, folat och järn339 kcal / 100 g
- Flerkornsfrukostkex av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, E, folat och järn382 kcal / 100 g
- Frukostflingor av små fullkornskexmed frukt, tillsatta vitaminerna B1, B2, B3, folat och järn344 kcal / 100 g
- Frukostflingor med veteklimed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6, folat, Fe och Zn353 kcal / 100 g
- Honungspuffar av fullkornsvetemed tillsatta vitaminerna B1, B2, B3 och folat samt järn385 kcal / 100 g
- All-Bran fullkornsfrukostflingor med vetekliberikade, t.ex.364 kcal / 100 g
- Honungsflingor av blandade spannmålmed tillsatta vitaminerna B1, B2 och B3 samt folat och järn391 kcal / 100 g
- Extruderad frukostblandning av blandade sädesslagmed tillsatta vitaminerna B2, B3, B6 och folat, kalcium, järn och zink371 kcal / 100 g
- Fullkornskex för barnberikad410 kcal / 100 g
- Weetabix-frukostflingor av fullkornsvetet.ex.366 kcal / 100 g
Frågor om Frukostkex av fullkornsvete och kli
Hur många kalorier innehåller 100 g Frukostkex av fullkornsvete och kli?
100 g Frukostkex av fullkornsvete och kli innehåller 364 kcal, med 13 g protein, 57 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frukostkex av fullkornsvete och kli?
50 g Frukostkex av fullkornsvete och kli innehåller 182 kcal, med 6,3 g protein, 28 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frukostkex av fullkornsvete och kli?
150 g Frukostkex av fullkornsvete och kli innehåller 546 kcal, med 19 g protein, 85 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Frukostkex av fullkornsvete och kli?
200 g Frukostkex av fullkornsvete och kli innehåller 728 kcal, med 25 g protein, 113 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Frukostkex av fullkornsvete och kli?
250 g Frukostkex av fullkornsvete och kli innehåller 910 kcal, med 31 g protein, 141 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: ausnut F001845 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat